مرحوم آیت الله سیدعلی آقا قاضی طباطبائی در نامه ای خطاب به مرحوم آیت الله الهی طباطبائی در قالب اشعاری عربی می فرمایند:
«نترس، توکل کن و آرام باش، شاید خدای متعال تو را مورد لطف قرار دهد. زیاده طلبی تو در مراحل و گرفتن مطالب جدید سودی ندارد. فعلا به آنچه داری عمل کن که فایده بسیار خواهی دید. شتاب نکن که سهم هر کس تعیین شده و سهم خوشنود کننده ی تو خواهد رسید و به پیشرفت نائل خواهی شد. این قرآن در اختیار توست پس آن را با دقت بخوان تا به مراتب عالی برسی و لذت ببری. هنگام صبح سجده شکر به جا آور و آنچنان به خاک بچسب که گویی جزو زمین هستی»
از پیامبر صلی الله علیه و آله روایت داریم: «لِکُلِّ شَیْءٍ بَابٌ وَ بَابُ العِبَادَةِ الصَّوم»
ابوطالب مکّی می‌فرماید: «مَثَل شکم، مَثَل طبل است، آواز آن به این خوش است که سبک و تند و تهی باشد، پس چون جوف خالی باشد، تلاوت خوش تر و قیام طولانی تر و خواب اندک باشد. »
فرموده اند: « اولیاء به گرسنگی وخاموشی و بی خوابی وتنهایی، اولیاء شده اند. » سِرّ همه نیکویی‌ها میان آسمان و زمین، گرسنگی است و سرّ همه بدی‌ها سیری است، هر که نفس خود را گرسنه دارد وسوسه‌ها از او منقطع می‌شود.
فرموده اند: «اقبال و توجه خدا به بنده، از گرسنگی و بیماری و بلا می‌باشد. » حکیمی را پرسیدند، نفس را به چه طریق مهار کنیم؟ گفت: به گرسنگی و تشنگی.
«قَالُوا یَا أَمِیرَ الْمُؤْمِنِینَ وَ مَا سِیمَاءُ الشِّیعَةِ قَالَ صُفْرُ الْوُجُوهِ مِنَ السَّهَرِ عُمْشُ الْعُیُونِ مِنَ الْبُکَاءِ ذُبُلُ الشِّفَاهِ مِنَ الدُّعَاءِ خُمْصُ الْبُطُونِ مِنَ الصِّیَامِ حُدْبُ الظُّهُورِ مِنَ الْقِیَام» از امیرالمؤمنین علیه السلام پرسیدند: نشانه ی شیعه چیست؟ فرمودند: زردی چهره‌ها از بی خوابی، تری چشم‌ها از گریه، خشکی لب‌ها از تشنگی، لاغری شکم از روزه، خم شدن پشت‌ها از نماز.
جامع الأخبار، تاج الدین شعیری، ص ۳۵.
«نِعْمَ الْعَوْنُ عَلَى أَشَرِ النَّفْسِ وَ کَسْرِ عَادَتِهَا التَّجَوُّعُ» چه خوب یاوری است گرسنگی در سختگیری بر نفس و شکستن عادت آن
غررالحکم ص320
«مَنْ قَلَّ أَکْلُهُ صَفَى فِکْرُه» هرکس خوراکش کم باشد فکر او صاف گردد.
غررالحکم ص320